MASSAGEM
Shiatsu
Técnica de origem japonesa que utiliza pressão dos dedos, palmas e cotovelos sobre pontos específicos do corpo, com o objetivo de equilibrar a energia, aliviar tensões musculares e promover bem-estar físico e mental.
Sobre o procedimento
O que é a massagem Shiatsu e qual sua origem?
Shiatsu significa “pressão dos dedos” em japonês. É uma técnica tradicional que combina pressão manual sobre pontos específicos do corpo com alongamentos suaves, buscando equilibrar a energia e aliviar tensões.
Como funciona a técnica do Shiatsu?
O terapeuta aplica pressão com os dedos, palmas das mãos, cotovelos ou joelhos ao longo de pontos e meridianos do corpo, seguindo uma sequência que respeita o ritmo e a resposta de cada pessoa.
Diferença
Quais os benefícios do Shiatsu para o corpo e a mente?
dúvidas frequentes
Para quem o Shiatsu é indicado?
Para quem busca aliviar tensões acumuladas pela rotina, melhorar a qualidade do sono ou simplesmente reservar um momento de cuidado consigo mesmo.
O Shiatsu ajuda a aliviar dores e tensões musculares?
Sim, é uma de suas principais indicações. A pressão aplicada nos pontos de tensão ajuda a soltar a musculatura e aliviar dores relacionadas ao estresse e à postura do dia a dia.
Quanto tempo dura uma sessão de Shiatsu?
Na clínica, a duração é de 50 minutos, tempo suficiente para trabalhar o corpo de forma completa e respeitar o ritmo da técnica.
Com que frequência posso fazer Shiatsu?
Depende do objetivo: sessões semanais ou quinzenais costumam ser indicadas para quem busca alívio contínuo de tensões, enquanto sessões pontuais funcionam bem como momento de pausa e cuidado.
O Shiatsu pode ser combinado com outras massagens?
Pode ser intercalado com massagens relaxantes ou reflexologia, formando um protocolo voltado ao bem-estar integral.
O Shiatsu machuca ou causa desconforto?
A pressão pode ser mais intensa do que em uma massagem relaxante tradicional, mas o terapeuta sempre ajusta a intensidade conforme o conforto e a tolerância de cada paciente.
Quem deve evitar o Shiatsu?
Gestantes, pessoas com fraturas recentes, processos inflamatórios agudos ou doenças de pele na região tratada devem ser avaliadas antes da sessão.
Comece sua jornada com consciência e segurança.
Agende uma avaliação e descubra o melhor caminho para realçar a sua essência.
